Freiburg

ALEXANDER TSCHÖPE
HEILPRAKTIKER & DIPLOM-PSYCHOLOGE
POHLTHERAPIE®
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Nacken

Als Nacken soll hier die Region am hinteren Hals bezeichnet werden, entlang der Halswirbelsäule und zur Seite hinunter bis zu den Schultern (am Trapezius entlang, dem aufgrund seiner Form von mir so genannten Kleiderbügelmuskel).

Der Nacken ist eine häufige Schmerzregion, nicht zuletzt aufgrund unserer typischen Zivilisationshaltungen am PC, Laptop, Tablet und Smartphone. Neben der manuellen Korrektur der Spannungsmuster muss gerade hier immer auch ein Körperbewusstseinstraining erfolgen, um die schmerzverursachende Fehlhaltung im Alltag zu erkennen und allmählich zu beseitigen. Typische mit dem Nacken assoziierte Beschwerden sind:

  • Nackenschmerzen (auch diffus)
  • Nackensteifigkeit, Probleme beim Drehen
  • Witwenhöcker
  • Schleudertrauma
  • Schwindel (Drehschwindel, Schwankschwindel usw.)
  • Windempfindlichkeit
  • Kopfschmerzen
  • Armschmerzen
  • u.v.m.

Zum Thema Nacken biete ich regelmäßig eine Reihe von Kursen an, die auch zum Kennenlernen der Methode und des Therapeuten sinnvoll sind.

Für weiterführende Inhalte schauen Sie bitte auf die Homepage von Frau Dr. Pohl, die diese Beschwerden dort sehr ausführlich abhandelt.